۰
تاریخ انتشار
يکشنبه ۲۰ آبان ۱۳۹۷ ساعت ۰۹:۴۷
سبک زندگی اسلامی/ 46

با ما ز خشم روی گران می کنی مکن

ملیحه جهانبخش
با ما ز خشم روی گران می کنی مکن
وقتی عصبانی می شد در رفاقت هایش، چشم هایش را می بست و هر چه در همان لحظه به ذهنش می رسید بر زبان می آورد! فرقی نمی کرد کسی که در مقابلش ایستاده از نزدیکان اش باشد یا غریبه! با حرف هایش آزرده اش می کرد، تمام توان اش را به کار می برد تا طرف مقابل را تحقیر کند. تمام کارهایی را که تا آن زمان برایش انجام داده بود را با منت بر زبان می آورد و یادآوری می کرد که لیاقت هیچ کدام اش را نداشته... اگر چه بعد از آرام شدن شرایط، پشیمان می شد و تلاش می کرد از دل دوستان اش در بیاورد اما دیگر فایده ای نداشت...
اگرچه عصبانی شدن هیجانی طبیعی است که ممکن است همه ما در شرایط مختلف زندگی با آن مواجه شویم اما آنچه اهمیت دارد این است که بتوانیم احساسات و هیجانات خود را کنترل کنیم و به دیگران آسیب نزنیم. شاید برخی گمان کنیم فقط درگیری فیزیکی و آسیب های جسمی، صدمه های جدی است که فرد ممکن است در مواقع عصبانیت به دیگران وارد کند اما گاهی زخم هایی که به روح و دل دیگری با واژه ها و حرف های ناپسند و گاهی تحقیرها و توهین ها می زنیم صدماتی بسیار جدی تر و درمان ناپذیرتر هستند. برخی از افراد به دلیل آسیب پذیری بالا ممکن است با تحقیر یا توهینی ساده اعتماد به نفس خود را برای همیشه از دست بدهند و اگر چه دیگری در زمان عصبانیت به آن ها توهین کرده باشد اما فرد برای همیشه این تصور را از خود داشته باشد که در نگاه دیگران این گونه است.
این مساله گاهی در دوستی ها اهمیت ویژه ای دارد از آن جهت که فرد دوست را تکیه گاه و محرم و همراه خود تلقی می کند و او را آیینه ای می داند که ویژگی های خوب یا بد اش را به او گوشزد می کند. حال تصور کنید که در موقعیتی فرد مقابل عصبانی شود و به دلیل عدم کنترل هیجان خود دیگری را تحقیر و بی ارزش کند. یا واژه هایی را بر زبان بیاورد که اعتماد به نفس و شخصیت دیگری را زیر سوال ببرد نه تنها به رابطه دوستی صدمه جدی می زند که فرد هم بخش اعظمی از باورهایش را نسبت به دوست و حتی به خودش ممکن است از دست بدهد.
از این روست که امام صادق علیه السلام فرموده اند:
به رفاقت کسى اعتماد مکن، تا او را [از روی امتحان،] سه بار به خشم آورى.1 (تحف‌العقول، ص۳۵۷)
____________________________________________________
1. لَا تَعْتَدَّ بِمَوَدَّةِ أَحَدٍ حَتَّى تُغْضِبَهُ ثَلَاثَ مَرَّاتٍ
https://www.razavi.news/vdciq5ap.t1aqu2bcct.html
razavi.news/vdciq5ap.t1aqu2bcct.html
کد مطلب ۳۶۴۰۶
ارسال نظر
نام شما

آدرس ايميل شما